نکته‌ای که همیشه باید برای ورزش پیاده روی و دویدن مد نظر داشت انتخاب یک کفش ورزشی مناسب است. کفشی که پاشنه‌های مناسب داشته باشد و از انعطاف‌پذیری خوبی برخوردار باشد. ضربه‌گیر بودن از دیگر ویژگی‌های یک کفش پیاده روی خوب است. همچنین برای دویدن کفشی مناسب است که علاوه بر داشتن ویژگی‌‌های گفته شده بسیار سبک باشد و حرکت انگشتان پا داخل کفش در هر جهت آزادانه انجام شود. کفش (Zquick Dash) از سری کفش‌‌های پیاده‌روی و دویدن ریباک که با سایزهایی مخصوص بانوان ساخته شده است. ریباک در ساخت این مدل تکنولوژی (NanoWeb) را بکار برده که سبب فیت شدن پا در آن خواهد شد. (NanoWeb) تکنولوژی قاب‌های کناری مشکی رنگ که توسط بندها سفت شده و از طرفین، کفش را فیت پا خواهند کرد. همچنین زیره کفش از جنس (EVA) است. EVA کائوچو یا همان پلاستیک طبیعی بوده که توسط گوگرد تقویت شده است. به این عمل «ولکانیزه» می‌گویند. عمل ولکانیزه سبب افزایش دوام، استحکام و تقویت مقاومت کششی در عین انعطاف‌پذیری زیره کفش خواهد شد. لایه‌ی میانه زیره از فوم کربن سلاخته شده تا انعطاف‌پذیری قسمت میانه را افزایش دهد. شیارهای طولی در زیره کفش علاوه بر کمک به انعطاف‌پذیری باعث تسریع در انتقال انرژی از پاشنه به پنجه‌ی پا حین حرکت نیز خواهد شد. جهت افزایش استحکام زیره در قسمت‌هایی که به‌دلیل حرکت طبیعی پا همواره دچار فشار و خمش خواهند بود مانند قسمت پاشنه و مفاصل‌ انگشتان پا، زیره کفش تقویت شده است. همچنین رویه‌ی کفش با بافت مشبک قابلیت جریان داشتن هوا را ایجاد کرده و از بالا رفتن بیش‌ازحد دما در کفش و همچنین بوگرفتن آن جلوگیری خواهد کرد. ریباک شرکتی بین‌المللی است که در زمینه تولید کفش‌های اسپرت و تجهیزات ورزشی فعالیت دارد. این شرکت در شهر بولتون (Bolton) انگستان توسط «جی.دبلیو. فاستر و پسران» (J.W. Foster and Sons) به‌صورت رسمی پایه‌ریزی شد. شرکت ریباک از 1895 میلادی تا امروز تولیداتی مانند تجهیزات تناسب اندام ، کفش و پوشاک و وسایل تمرینی در زمینه‌های مختلف ورزشی ارائه داده است. این شرکت پس از فروش سهام خود به آدیداس همچنان با مراکز تولید و توزیع‌اش در کانتون ایالات متحده، آمستردام هلند، مونترال کانادا، هنگ کنگ و مکزیکوسیتی به‌کار خود ادامه می‌دهد. ریباک تولیدات خود را به‌طور معمول با مثلث دلتا که نشان فعالیت این شرکت در کراس فیت، اسپارتان ریس و لس میلز بوده، طراحی کرده و به‌عنوان نشان تجاری این شرکت در سطح بین‌المللی شناخته می‌شود.

یکی از دوست‌ داشتنی‌ترین ورزش‌هایی که مستقیما با طبیعت سر و کار دارد، کوهنوردی است. شاید از ضروری‌ترین و حساس‌ترین وسایل مورد نیاز یک کوهنورد، کفش مناسب باشد چرا که کوهنوردی ورزشی است که روی سطوح سخت و ناهموار انجام می‌شود. زیره تعبیه شده در کفش کوهنوردی علاوه به چسبندگی کفش به سطوح سنگی به جذب اثر ناهمواری‌های سطح کوه نیز کمک بسزایی می‌کند. همچنین فرم و قالب رویه کفش جهت محافظت از مچ‌ پا در برابر پیچ‌خوردن در سطوح ناهموار کوهستان و حفظ دمای طبیعی بدن در محیط‌های کوهستانی که معمولا دمایی پایین دارند. کفش (Millet Super Trident Gtx) شاید یکی از بهترین کفش‌های کوهنوردی موجود در بازار باشد. این کفش تمام ویژگی‌های لازم را از قبیل دوام، تهویه، زیبایی و ضد میکروب بودن را دارا می‌باشد. فن‌آوری‌های جدیدی که در این کفش به کار رفته عبارت‌اند از: Vibram ،Core-Tex و استفاده از چرم جیر در رویه است. فن‌آوری‌ Vibram در زیره استفاده شده است. زیره های تولید شده توسط Vibram نوعی اطمینان خاطر به مصرف کنندگان می‌دهد چرا که این شرکت رهبر تولید زیره در جهان است و با تمام تولید کننندگان کفش در جهان ارتباط دارد و بهترین تولید کننده زیره مخصوص کهنوردی در جهان است. فن‌آوری Core-Tex در رویه کفش استفاده شده است و به موجب آن رویه در برابر نفوذ آب مقاومت بیشتری پیدا می‌کند که در نتیجه آن می‌توان از کفش در ارتفاعات بالاتر و برفگیرتر نیز استفاده کرد. ویژگی دیگری که این کفش دارد استفاده از چرم جیر در رویه است که به مقاومت آن می‌افزاید. البته شرکت میلت برای افزایش ایمنی پای ورزشکار در این مدل ساق را کمی بلندتر طراحی کرده تا حمایت بیشتری از پا انجام دهد. شرکت میلت یکی از پرآوازه ترین شرکت‌ها در تولید تجهیزات کوهنوردی است. این شرکت فرانسوی در سال 1921 تاسیس شد. در ابتدا این شرکت شروع به تولید تجهیزات و لوازم جانبی کمپینگ نظیر کیسه خواب و کوله پشتی کرد و امروزه در کنار دیگر غول‌های بزرگ تولید تجهیزات ورزشی تولیدات خود را در سرتاسر جهان عرضه می‌کند. به طور کلی کفش مدل Super Trident Gtx با طراحی زیبا و کارآمد و استفاده از فن‌آوری‌های Vibram و Core-Tex و رویه‌ای از چرم جیر و الیاف مصنوعی یک کفش مناسب کوهنوردی است که تمام ویژگی‌های آن را دارد.

در ماه مارس 2013، کانن به ناگاه دو دوربین DSLR جدید را معرفی کرد که حقیقتا منتظرشان نبودیم. دوربین 700D و مدلی دیگر به نام 100D. 100D دوربینی جدید و بنیانگذار یک سری جدید در DSLR های این شرکت است؛ ولی 700D را می‌توان دنباله‌ی DSLR های سطح مبتدی سری سه رقمی این شرکت دانست و در حالی معرفی می‌شود که 650D تنها همین تابستان گذشته به بازار آمده بود. گفتنی است که این دوربین در بازار ایالات متحده با نام Rebel T5i شناخته می‌شود. معمولا چنین معرفی‌های سریعی از کانن بعید بود. برای مثال مدل 60D سال 2010 معرفی شد و اکنون که در حال نقد و بررسی 700D هستیم، هنوز مدل بعدی آن به بازار نیامده است. خود 650D هم با تاخیری نسبتا زیاد نسبت به 600D روانه‌ی بازار شد. به هر صورت اکنون دوربین 700D را داریم. حتما باید تغییرات شگرفی در آن رخ داده باشد که کانن با این عجله آن را روانه‌ی بازار کرده است! احتمالا باید منتظر انقلابی عظیم در DSLR های سطح مبتدی باشیم!